🌀Bom dia!!! Para quem não está conseguindo lembrar dos sonhos tenho uma outra dica: As páginas matinais - uma proposta de Júlia Cameron autora do livro “ O caminho do Artista” :

Assim que acordar, escreva no seu caderno 3 páginas à mão, seguindo seu fluxo mental. Ou seja, sem pensar muito, apenas colocando no papel o que vem à cabeça, de maneira bem espontânea com pensamentos em livre associação.

Depois releia e filtre palavras e frases que possam ser destacadas como elementos de atenção.😘