Domingo, 11 de dezembro de 2022 - Início da terceira semana do Advento.

O terceiro domingo do Advento nos convida a olhar para o elemento ar, que remete à respiração, aos nossos movimentos e nossos sentimentos.

Descobrir-se humano é perceber que estamos em relação com um mundo externo, mas há, dentro de nós, um mundo tão rico e intenso, que pede que o conheçamos e equilibremos. 

Durante a próxima semana, procure observar pontos importantes para a manutenção do seu equilíbrio entre o interno e o externo: respiração e emoções.

🌬️ você tem se conectado com sua respiração? 
❤️ como tem lidado com suas emoções e sentimentos?

De maneira a presentear você que optou por fazer essa jornada de fim de ano com a gente, preparamos um material para te contar um pouco mais sobre a terceira semana do Advento. Aproveite!

Material disponível em e-book e áudio no link 📚🗣: https://www.e-star.art.br/advento

Um abraço,
Equipe ✨E - STAR✨